2005年06月23日

退屈なことの繰り返し

こんばんは。
今日も遊びに来てくれてありがとうございます。
 
今日は「退屈なことの繰り返し」について考えてみました。
 
アトピーを治すには○○をしようとか、健康になるには○○しようとか、
良く聞きますよね。
半身浴をしようとか、運動しようとか・・・・。
 
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「そんなこと知ってる」と思っているだけになっていませんか?

私の場合は、”運動がいい”と聞いてから、5年はちゃんとやり始めるまでにかかりました。
「知っている」と「やっている」は天と地ほど違うんです。
もう1度いいますよ。

「知っている」と「やっている」は天と地ほど違うんです。

アトピーに限らず病気を治す方法は当たり前のことだったりします。
誰でも知っています。
面白みもありません。

でも、毎日できてる人って少ないんです。
みんなわかってるだけでやっていないんです。


今の自分と向き合ってください。
そして、当たり前のことを今すぐ実行してください。

毎日、30分ぐらい歩く必要があるとわかっているなら、明日から
歩き始めてください。
先延ばしにしないでください。

楽に簡単にすぐに健康になれる方法なんて、大金を積んでもありません。
もしあるなら、お金持っている人はみんな健康なはずでしょ。

健康は誰でもできる簡単なことを続けることで手に入ります。
でも、あなたがそれをしなければいけません。代わりはいないんです。
また、1度にどかっとやることもできません。
毎日少しづつしかできないんです。

一生懸命やっている最中はつらいですが、きっとトンネルは抜けられます。
暗いところをさまよっているようで、やる事をやっていれば
必ず出口に近づいています。


アトピーの治療は「退屈なことの繰り返しです」。
遠回りに見えて、1番近道です。


毎日少しづつ前に進んでください。
では、今日はこれで。

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この記事へのコメント

1. Posted by Wao   2005年06月24日 02:22
真理ですね。一番重要なことだと思います。
退屈の繰り返しが快適な生活を作る。
食事に関しては、続いています。
半身浴も定期的にやってます。
2. Posted by Wao   2005年06月28日 13:37
お願いを忘れていました。
こちらのブログを、リンクさせていただきたかったんです。
よろしかったらお返事ください。
3. Posted by yukarin   2005年07月03日 22:44
こんにちは!初めてコメントさせていただきます。アトピー克服の参考になれば嬉しい限りです。お時間あるときにあとぴっこ体操のホームページご覧下さい。
4. Posted by 華陀   2005年10月23日 19:07
はじめまして
トラックバックさせてもらいました。
「知っている」と「やっている」確かに大きな違いです。
治療にはかかせないことですね。
5. Posted by トチロー   2006年01月07日 16:36
アトピー克服情報ステーションのブログを立ち上げました!
NPO法人が運営するあとぴっこ体操プログラムで、アトピー克服への活動を続けている星野トチローのブログです。さまざまな克服法・治療法について解説していきますのでご愛読&ご意見ご情報どしどしお寄せくださいませ。
6. Posted by トプログ   2006年01月16日 12:43


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Profile
はまちゃん
1975年生まれの29才
女性
22才からアトピーと戦う
27才でアトピー克服
以後、自分の経験を元に
美肌、健康を研究中
オススメの本
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